在吉尔吉斯斯坦徒步旅行 是我做过的最好的事情。地貌千差万别,从杂色的沙漠到翠绿的草原,再到高耸的山脉,有时看起来比真实的千变万化。人民也是我见过的最酷的人-他们是真正的游牧民族,并且在自己的栖息地非常有能力。

吉尔吉斯斯坦仍然不受大众旅游业的影响。这里有许多小径,而且大片开放的自然环境可能会使人们迷失数日。对于那些想进行一次真正的冒险并想参加一次真正的史诗般的徒步旅行的人来说,吉尔吉斯斯坦很难被超越。

吉尔吉斯斯坦有很多徒步旅行的机会; 也许太多了。 (但是,那里有这样的东西吗?)如果您想看到这个国家的最好风景而不花时间,那么在前往那里之前,您需要一些指导。

这份吉尔吉斯斯坦的徒步旅行指南是为所有没有希望的远足者准备的。那些熬夜的人,一直在思考下一条路。它将向您显示要去的地方,准备工作需要做什么以及应该做什么。我很自豪向您介绍它,我的同伴打破了背包客的生活,并希望它能为您提供良好的服务。

吉尔吉斯斯坦期待什么

吉尔吉斯斯坦是一个国家的瑰宝。它拥有我见过的一些最令人惊叹的景观,其他几个目的地都无法与它的自然多样性竞争。对于户外爱好者来说,吉尔吉斯斯坦是天堂,我毫无疑问地分享它是我有史以来的最爱之一。

吉尔吉斯斯坦背包旅行。它拥有一切:郁郁葱葱的牧场,高耸的山脉,迷幻的沙漠,甚至是红沙海滩(如果算上令人印象深刻的大伊塞克湖)。在一周的时间内,您可能会参观神的绿色土地上几乎可以想象到的所有景观。就像中亚的新西兰一样,甚至有可能与原始一日(在旅游方面)相媲美。

伊塞克湖吉尔吉斯斯坦附近的altyn arashan温泉
来源: 漫游拉尔夫

徒步旅行者和徒步旅行者将有最多的机会体验吉尔吉斯斯坦。虽然可以从汽车座位上欣赏整个国家的风景,但最好的地方却是偏远地区。吉尔吉斯斯坦最伟大的宝藏是其旷野,只需步行几天,它们便可以成为您的。

因此,对于那些正在考虑在吉尔吉斯斯坦进行冒险旅行的人来说,我说:“布拉沃!”只要有一点热情,耐心和适当的计划,您就可以充分享受这个雄伟的国家。

事不宜迟,让我们谈谈吉尔吉斯斯坦的徒步旅行以及开始时需要做的事情!

吉尔吉斯斯坦住宿

在开始在吉尔吉斯斯坦远足之前,您需要 为自己建立基地。这意味着您在山上呆了一个星期后,要找到一个购买用品,组织运输/向导以及洗脏衣服的好地方。如果镇上有啤酒,那您肯定会成为赢家!

但是吉尔吉斯斯坦并没有完全住满。实际上,该县大部分地区在旅游区之外都没有任何常规住宿。有传统 蒙古包 可以入睡,但其中很多人都不知所措。这意味着您在寻找时只会有一些可靠的选择 吉尔吉斯斯坦的住宿地.

蒙古包住在吉尔吉斯斯坦伊塞克
来源: 漫游拉尔夫

在这一刻, 旅馆 是最常见的住宿形式。您几乎可以在任何城镇找到酒店。当地的 待客室 也很普遍,我们通常比吉尔吉斯斯坦的酒店更喜欢这些酒店,因为它们更便宜,更亲密,并且通常由超级友好的家庭经营。

爱彼迎旅馆 在吉尔吉斯斯坦还不是很受欢迎,并且在大城市之外很难找到。仍然可以预订优质公寓,但通常情况下房源有限。

比什凯克, 奥什, 和 卡拉科尔 是吉尔吉斯斯坦组织徒步旅行的三个主要枢纽。这些城镇有户外商店,杂货店,向导公司以及其他在开始远足之前可能需要的其他业务。比什凯克(Bishkek)和奥什(Osh)是最大的城市,是寻找住宿的最便捷城市。

吉尔吉斯斯坦四处逛逛

考虑到自然风光的极端性质,人们会认为绕过吉尔吉斯斯坦将是一件乏味的事情。毕竟,这是90%以上的山地地形,对于公路而言,这并不是一个好兆头。

但实际上在吉尔吉斯斯坦旅行非常容易! 道路实际上状况良好,全国各地都有定期航班。

游牧民族在吉尔吉斯斯坦开车
来源: 漫游拉尔夫

在吉尔吉斯斯坦,大多数人都使用某种交通工具。这以公共交通工具,租车或雇用私人司机的形式出现。

  • 公共交通: 定期公交车往返于所有吉尔吉斯斯坦主要城市。这些费用在比什凯克(Bishkek)和伊塞克(Issyk Kul)之间运行的大型班轮,到小型小巴或marshrutkas之间不等。请注意,marshrutkas通常只是带面包车的本地司机,价格并不总是固定的(尤其是对外国人而言)。
  • 个人交通工具: 许多游客最终租用了自己的车去吉尔吉斯斯坦旅行。最喜欢4×4,如果他们打算进山的话,这很好。如果旅行者只想坚持高速公路,那么轿车将能胜任。
  • 私人驾驶员: 如果您没有汽车,则无法选择公交车–是因为车已满或没有公共汽车要去的地方–您需要聘请私人司机。付钱给司机显然会更昂贵。在上车之前进行谈判。

如果您需要从比什凯克到奥什旅行, 我强烈建议您乘飞机。 马瑙斯航空非常便宜,飞行仅需45分钟。相反,在两个城市之间行驶可能需要几天时间。

什么时候去吉尔吉斯斯坦徒步旅行

在吉尔吉斯斯坦徒步旅行的最佳时间很大程度上取决于您想去的地方和您愿意承受的条件。如果您想在该国的低地短途徒步旅行,您将拥有一个更大的窗口。如果您想一次在山上闲逛几天,那么您只有几个月的时间。 

七月至九月 提供了吉尔吉斯斯坦远足的最佳条件。步道通常都很晴朗(除非冬季过晚),天气更稳定,山passes也一样畅通无阻。河流也应该相对平静–自融雪高峰结束以来–这应该使过境更容易。

在这些高峰月份访问吉尔吉斯斯坦有一些弊端:价格始终较高,向导/司机的供应不足,并且远足小径通常都很忙。

烯基检查风暴
来源: 克里斯·林宁格

如果您想以优惠的价格和良好的天气, 九月是最好的月份。海拔2500米以上会很冷,这就是为什么上帝发明了漂亮的, 保暖羽绒服.

可能在六月徒步旅行,但您将掷骰子。六月仍然有很多积雪,河流可能充满融水。 (相信我,您不想惹恼汹涌的河流。)我们在6月中旬至下旬在Batken地区徒步旅行,下了3次雪(6月!),最终越过了容易发生雪崩的地方海拔3500米

如果您想在海拔较低的地方远足,例如在童话峡谷或Konorchek峡谷,则可以从春季到秋季。十月下旬可能会下雪,但不要太大。

吉尔吉斯斯坦

探索天山!

吉尔吉斯斯坦是下一个史诗般的冒险目的地。和我们一起去那里旅游!在下面注册并成为第一个接收更新和折扣的人。










    吉尔吉斯斯坦的徒步旅行情况如何?

    马是吉尔吉斯斯坦文化的重要组成部分。它们提供运输,在需要时维持生计,并在骑手寂寞时提供同伴。吉尔吉斯人与这些动物保持着不断的接触,并喜欢与外国人分享他们的生活方式。

    骑马徒步旅行是其中之一 吉尔吉斯斯坦的热门景点!很少有活动可以比得上探索无尽 杰洛斯 (夏季牧场)和骑马史诗般的山间风光。如果您有任何暗示要参加一些独特的活动,那么您绝对应该考虑在吉尔吉斯斯坦骑马。 

    在吉尔吉斯斯坦远足时过河
    来源: 克里斯·林宁格

    在吉尔吉斯斯坦有很多骑马的方式。有时,您会骑马一两个小时。在其他时候,您可能需要每天骑马6-8小时,尽管我们不建议新手这样做(您的臀部会被破坏)。

    马也可以用作长途旅行的背包动物。如果您不想花钱骑自己的马,又不想同时负担行李,这可能是一个不错的选择。搬运工通常可以容纳2-3人。 

    要了解有关此类体验的更多信息,建议您阅读我们专用的指南 吉尔吉斯斯坦徒步旅行。它将比本节中介绍的内容更多。

    去哪儿–吉尔吉斯斯坦最好的徒步旅行!

    让’顺其自然,开始谈论真正的原因’all are here: 吉尔吉斯斯坦应该去哪里远足! 这里有15个建议:

    1.途经卡拉科尔谷和阿尔廷阿拉山前往阿拉克

    总距离: 25-38英里(40-65公里),具体取决于您是否乘坐吉普车

    总天数: 3-4天

    一年中的最佳时间:七月至九月

    难度等级: 半难

    乍看上去: 参观海拔3,100 m的壮丽高山湖泊,然后欣赏一些奇妙的温泉。 

    远足到吉尔吉斯斯坦的阿拉湖
    来源: 漫游拉尔夫

    阿拉库 通常是人们开始研究吉尔吉斯斯坦的踪迹时首先出现在人们的视野中的地方;当然有充分的理由。 

    海拔3,100米,险峻的山峰几乎环绕着每一面, 阿拉库 死灵般的华丽。湖泊本身也有变色的习惯。有一刻,它是一颗璀璨的海蓝宝石,下一刻是无底的钴色。这种现象实际上使该湖得名Ala-Kul,意为“多种颜色的湖泊”。

    到阿拉-库尔(Ala-Kul)的经典远足始于 卡拉科尔谷 并结束于 阿尔汀·阿拉山(Altyn Arashan)。两者都是开始和结束旅程的好方法。

    由于着名,阿拉库(Ala-Kul)是吉尔吉斯斯坦最受欢迎的远足路线之一。几家旅游公司将其列入行程(史诗背包客之旅将其纳入吉尔吉斯斯坦旅行),因为错过这个地方会很可悲。

    独立的远足者可以根据需要进行这次远足。他们有许多可以使用的既定露营地,步道十分通行。只要确保您有正确的装备和地图。

    谁是 史诗背包客之旅? EBT是由Will Hatton又名The Broke Backpacker和Chris Lininger创立的冒险旅行公司。他们专注于游览世界各地的旅行,并且已经是前往巴基斯坦旅行的主要组织者之一。 2020年,他们将与当地公司一起带领新的吉尔吉斯斯坦之旅。请继续关注细节!

    2.骑马通过Kyzart Pass到Song Kul

    总距离: 22 miles (35 km)

    总天数: 2-3 days

    一年中的最佳时间: 7月至9月,可以在冬天进行适当的准备

    难度等级: 中等

    乍看上去: 抵达吉尔吉斯斯坦最著名的目的地之一–当然要骑马!

    在歌库尔湖吉尔吉斯斯坦的日落
    来源: 漫游拉尔夫

    宋库 是一个 吉尔吉斯斯坦必看景点,对此毫无疑问。 Song Kul与阿拉斯加的北极苔原或巴基斯坦的高山高原相似,是悬挂在该国上方山区的梦境。第一次在您面前慢慢看到它,这是一次难忘的经历,每次访问我都会很享受。

    尽管很多旅行者选择开车去宋古尔,但是骑马到监狱里是到达目的地的最终方式!

    骑马跋涉本身始于 基扎特,距离比什凯克(Bishkek)大约2-3小时车程。从那里,您可以骑上忠诚的骏马,立即进入山上。在接下来的两到三天内,您将穿越广阔的草地,游牧营地和高耸的山峰,然后最终到达Song Kul。

    进入Song Kul后,一切都与休息和放松有关。您很有可能会住在当地的蒙古包中,这是一个很棒的经历。如果您通过KCBTA预订了旅游,他们还将为您介绍当地的生活方式。这意味着尝试本地产品,喝酒 库姆斯以及挤奶母马(是的,母马; 不是牛)。

    如果您使用我们的特殊折扣代码, 布鲁克背包客KGZ312,您还将获得KCBTA游览的10%折扣。 ?

    穿越Konorchek峡谷的一日徒步旅行

    总距离: 往返行程6英里(10公里),可选侧面行程

    总天数: 1 day

    一年中的最佳时间: 4月至5月,9月至10月

    难度等级: 中等

    乍看上去: 了解为什么经常将吉尔吉斯斯坦的沙漠景观与犹他州的景观进行比较。

    吉尔吉斯斯坦的沙漠
    来源: 经过  sergey.photos(快门)

    在吉尔吉斯斯坦旅行时,我和我的朋友开始称吉尔吉斯斯坦为“科罗拉多州”。你为什么问?吉尔吉斯斯坦除了拥有令人叹为观止的啤酒场景(不离题外)外,还拥有与科罗拉多州相似的地理位置。山脉让位于起伏的丘陵,最终变成了红岩沙漠。

    是的, 吉尔吉斯斯坦 有沙漠。实际上,美丽的沙漠到处都是迷幻的岩层,蹲下的石化妖精和炽烈的红色尖顶。您通常希望在美国西南部找到的所有东西。

    现在,童话或 Skazka 峡谷通常会吸引最多的注意力。很好,但吉尔吉斯斯坦最好的沙漠远足肯定是在Konorcheck。 Konorcheck 更大,功能更多。

    Konorcheck很棒探索。当您走来走去时,红色的岩石似乎融化了您周围的一切,就像蜡笔在阳光下遗忘了一样。当您走得更高时,远处开始出现塔楼。都非常令人毛骨悚然。

    4.在列宁峰附近远足旅客通行证

    总距离: 往返行程12英里(19公里)

    总天数: 1 day

    一年中的最佳时间: 七月至八月

    难度等级: 半难

    乍看上去: 花一天时间在塔尔帕尔科尔(Tulpar Kol)上远足,欣赏吉尔吉斯斯坦最大的山脉的壮丽景色。

    塔尔帕尔科尔皮克列宁吉尔吉斯斯坦
    来源: 漫游拉尔夫

    列宁峰 可能是世界上最容易参观的7,000米山峰之一。您可以在Tulpar Kol(3,500 m)大本营的前面乘吉普车,而从庞然大物的山中占主导。

    喜欢冒险的人可能会想踢一下,然后走更长的路。人们可以在塔尔帕尔(Tulpar Kul)的毡房里徒步旅行20分钟,或者继续向ABC(高级大本营)方向行驶,然后在旅行者通行证停留。

    在4,130 m, 旅客通行证 提供列宁峰最佳景观之一。从这个有利位置,您不仅可以看到高山,还可以看到大片成色的岩石,冰川和监狱。

    超越旅行者通行证的是高级大本营(4,400 m)。绝对有可能继续您的远足,但是您将需要额外的一天。 ABC有一个基本的露营地,主要由尝试登顶的登山者居住。

    联系KCBTA安排山顶列宁的交通,住宿和游览。

    5.隔夜在Ala Archa的Ak-Sai冰川

    总距离: 往返8英里(13公里)

    总天数: 1 day

    一年中的最佳时间: 七月至九月

    难度等级: 中等

    乍看上去: 离开国会大厦,并徒步一日游到冰川……(等你能在比什凯克一日游中走到冰川吗?!)

    在阿拉阿克西冰川徒步旅行
    来源: 由莱德·费尔德曼(Lelde Feldmane)(Shutterstock)

    吉尔吉斯斯坦远足最酷的地方之一是步道永远都不会太远。即使是该国最大的城市比什凯克(Bishkek),附近也有许多步道。实际上,这条路很棒!

    比什凯克(Bishkek)外面就是 阿拉·阿尔卡国家公园。 一个小时之内,您就可以从市区开车去吉尔吉斯斯坦最好的高山风景中远足。该公园甚至拥有一个比落基山脉或阿尔卑斯山高出近5,000米的山峰。这很让人佩服。

    阿拉阿卡(Ala Archa)最好的远足必须是 阿克塞冰川。 这是一次相对简单的加息,但如果是一日加息,则要求较高。您可以在一天之内从首都参观冰川,这一事实使这一挑战变得不值一提。

    拿起你的车去山上度过一个周末。如果您没有交通工具,请联系 告诉我比什凯克 for help.

    语言说明: 期限 阿克赛 在吉尔吉斯斯坦很常见,因为它的意思只是“白谷”或“白水源”。您会在任何地方看到Ak-Sais,在对话中可能很难分辨它们。

    6.通过Enlycheck冰川远征汗腾格里

    总距离: 50-62英里(75-100公里),具体取决于是否要乘坐直升机

    总天数: 2-3周

    一年中的最佳时间: 七月至八月

    难度等级: 难的 

    乍看上去: 跋涉史诗般的Enylcheck冰川,欣赏世界上最完美的山峰之一。

    吉尔吉斯斯坦日落探险队的汗腾格里
    来源: Vit Orava(维基百科)

    这是不仅吉尔吉斯斯坦,而且是整个中亚最大的一次加息;人们等待一生的时间去做的事情。查看 汗腾格里 (7,010 m)是令人沮丧的经历,因为世界上很少有其他地方能够与之媲美。 (是的,我这样谈论山脉。)

    汗腾格里意 天王 在哈萨克,是一座只应存在于故事书中的山。它接近完美的金字塔形状,激发人们称其为世界上最美丽的山脉。太完美了,有人在 顶峰邮报 甚至将其描述为“就像孩子在画山一样。”

    要看到汗腾格里或者要经过多周的探险 恩尼切克冰川 和/或(昂贵的)直升机飞行。大多数有组织的旅行都包含在行程中;走进去兜风。

    由于这种步行的苛刻性质,旅行可能很昂贵。您可以自己组织一次徒步旅行来看看Tengri,但是老实说,它可能不会为您节省任何金钱或压力。您将需要许可证,冰川设备,搬运工,指南以及数周的时间。

    7.在吉尔加兰徒步旅行

    总距离: 变化

    总天数: 变化 

    一年中的最佳时间: June to September

    难度等级: 轻松适度

    乍看上去: 起伏的绿色丘陵,茂密的树林和忠诚的骏马。就那么简单。

    吉尔吉斯斯坦有很多地方可以骑马。 很多。 宋库,Alay Valley,Issyk Kul,所有这些以及更多的马匹和向导,足以使您 指环王 梦想成真。

    骑马的最佳去处之一是 杰尔加兰。吉尔加兰(Jyrgalan)距卡拉科尔(Karakol)非常近,就像瑞士在中亚的一部分。这里是田园风光,人们非常热情,这里的生活似乎更加轻松。

    吉尔加兰(Jyrgalan)有许多骑马远足之旅,参观各种各样的地点。骑到 Chaar-Jon全景图 以获得更大范围的视图。也许鸭入 强盗峡谷 并假装您在追逐恶魔般的马贼。您甚至可以在适当的指导下进行多日远足,然后在山上过夜。无论您在哪里选择,您的想象力都必将疯狂。

    8.远足到柯苏湖

    总距离: 15英里(9英里)往返

    总天数: 2-3天

    一年中的最佳时间: July to September

    难度等级: 中等

    乍看上去: 步行或骑车游览吉尔吉斯斯坦最难以捉摸的湖泊之一;几年后消失的那一...

    吉尔吉斯斯坦干kel suu湖远足
    来源: 经过  attilio pregnolato(Shutterstock)

    我已经告诉过您,吉尔吉斯斯坦是一个神奇的土地,但是如果我告诉您,有一个湖泊实际上 消失了 有时?你相信我吗?

    在吉尔吉斯斯坦南部的深处,靠近纳林的中国边界,有一个湖泊,有时在那里,有时没有。一些在这里冒险的人看到闪闪发光的水被巨大的石墙包围。有些人只看到一片空旷的沙漠。

    老实说,背后没有魔力 Kol-Suu。 冬季多雪时,夏季湖水已满。如果是干旱的一年,那么湖将是空的。 

    无论是否已满,Kol-Suu仍然值得一游。徒步前往Kol-Suu本身很容易,只花一两天,这取决于您要花多少时间。线索也始于 阿克赛谷 一个非常美丽的地方,通常被称为“吉尔吉斯斯坦的北极”。 

    向KCBTA询问湖是否已满,以及有关Ak-Sai地区的吉普车之旅。

    谁是 堪培拉? KCBTA代表“吉尔吉斯斯坦社区旅游协会”,是一家将旅行者与当地人和经验联系在一起的公司。当涉及到真正的旅游业和寻找人迹罕至的地方时,他们是该国的领先团体之一。
    使用以下优惠券代码的TBB读者还可享受KCBTA旅游10%的折扣! 布鲁克背包客KGZ312

    9.在“吉尔吉斯巴塔哥尼亚”和Karavshin山谷徒步旅行

    总距离: 往返62英里(100公里)

    总天数: 7-9 days

    一年中的最佳时间: 7月中旬至9月

    难度等级: 难的

    乍看上去: 探索吉尔吉斯斯坦最偏远的地区之一,并发现隐藏的花岗岩塔楼。

    卡拉夫申山谷吉尔吉斯斯坦徒步旅行
    来源: 漫游拉尔夫

    当我们第一次听说这个地方时,它被简单地称为“巴塔哥尼亚”。如果您当时曾问过我们,则要大胆声明,但我们还是被说服了。

    “吉尔吉斯巴塔哥尼亚” 是赋予一部分的标题 土耳其斯坦山脉 在动荡的巴特肯地区。该地区跨在塔吉克和乌兹别克斯坦边界之间的一小段边境线上,大部分地区被游客所忽视。对于那些想参观的人来说,从南部的首都奥什(Osh)向西驱车很远。 

    跋涉的开始并没有太大的喘息的机会。最初的几天是山脉的中心部分,途经长途跋涉,其中最好的风景被许多高山通道所巩固。一旦克服了这些,便是天堂。

    吉尔吉斯斯坦巴塔哥尼亚的内部圣地令人叹为观止。这 Karavshin Valley,Ak-Sai山顶,Alexander Blok山顶,一切都无以言表。最棒的是,周围没有人。 该地区没有徒步旅行者。

    如果您想进行一次真正的冒险,请考虑吉尔吉斯斯坦巴塔哥尼亚。您将需要一个指南才能前往此处,我们建议您与KCBTA取得联系;他们是美国少数在这里组织徒步旅行的公司之一。

    10.见最好的阿尔斯兰博布

    总距离: 11英里(17公里)

    总天数: 1 day

    一年中的最佳时间: April to October

    难度等级: 简单

    乍看上去: 参观吉尔吉斯斯坦最美丽的瀑布,以及在Arslanbob周围的草地和山脉美景。

    吉尔吉斯斯坦Arslanbob
    来源: Teow Cek Chuan(Shutterstock)

    最初将Arslanbob描述为“每个吉尔吉斯人最喜欢的地方”。藏在奥什(Osh)以北的山脉中,阿尔斯兰博布(Arslanbob)是一个非常非常可爱的地区。核桃树林覆盖了乡村,给村庄带来了一种异想天开的感觉。 

    Arslanbob周围的森林中有许多瀑布,是吉尔吉斯斯坦最好的瀑布之一。大部分都在镇范围内,一日游很容易就可以到达。

    您可以在Arslanbob周围进行一次哨声游览,并欣赏该村庄最好的风景。散步是一种选择,但我们建议骑马,因为它确实可以增加整个体验。您可以联系当地的KCBTA,以帮助组织马匹和向导。

    11.通过Jiptick Pass在Alay的高处徒步旅行

    总距离: 60公里(37英里)

    总天数: 5 days

    一年中的最佳时间: 7月中旬至9月

    难度等级: 中等

    乍看上去: 从奥什(Osh)到萨尔莫古尔(Sar Mogul),穿越阿拉伊山脉(Alay Mountains),沿途体验典型的吉尔吉斯高山风光。

    从奥什(Osh)到萨里·莫古(Sary Mogul)的路很长;但是可以肯定的是壮观! 

    Height of the Alay 跋涉是吉尔吉斯斯坦南部的亮点之一。它可以欣赏到阿拉伊山脉和遥远的帕米尔山脉的壮丽景色。尽管沿途还有很多其他景点,但在沿途的几个地点都可以看到列宁峰。

    当您从山上开始时,阿拉伊(Alay)跋涉的高度便开始很大,然后结束。一路上,您将参观峡谷和加洛斯,但两个通行证– Jiptick PassSary Mogul通行证 –是这次旅行的亮点。 

    虽然这次跋涉是要在奥什开始和结束,但您可以在萨里·莫古尔(Sary Mogul)中稍作休息,甚至可以游览列宁峰(Penn Lenin)一两天。准备就绪后,您可以回到Osh。 

    可以沿着步道停留在蒙古包中,但您需要提前检查。请联系当地的KCBTA进行咨询。

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    12.跋涉前往吉尔吉兰,前往Boz-Uchuk湖

    总距离: 28 miles (46 km) 

    总天数: 3 days

    一年中的最佳时间: June to September

    难度等级: 中等

    乍看上去: 看到吉尔吉兰荒野的一面,然后开始徒步前往附近的阿拉-太山脉。

    在相对较新的旅游区中,这是一条相对较新的路,但是Boz-Uchuk已经在网上巡回演出。许多旅行博客都谈到了这是他们在吉尔吉兰乃至整个国家最喜欢的地方的原因。我想说的是,它绝对有权利被吉尔吉斯斯坦列入最佳徒步旅行之列。

    跋涉始于吉尔吉兰镇,尽管您很快便进入偏远地区。徒步旅行需要两次通行证,需要几天的时间才能完成。您还可以添加一些小径远足,这里您可以轻松地将三天变成五天。 

    除了吉尔吉斯斯坦的另一个代表:干净,纯净,美丽和野外,可以说关于湖泊的一切。如果幸运的话,您将拥有所有的湖泊,不过随着该地区越来越受欢迎,将来可能不再如此。

    13.骑马从崇基敏经坦奇Pass口(Tamchy Pass)到伊塞克湖

    总距离: 30英里(18英里)

    总天数: 2 days

    一年中的最佳时间: July to September

    难度等级: 中等

    乍看上去: 从田园式的崇基敏山上徒步穿越山脉,然后下降到标志性的伊塞克湖。

    崇基民谷 是吉尔吉斯斯坦国家公园系统的典范。建立以保护丰富而敏感的当地生态系统为宗旨,崇基民拥有众多动植物。风景从监狱到森林再到高山,然后降落到I塞克·库尔 沙漠占据的地区。 

    崇基民有很多事情要做。你可以去漂流,看一场比赛 布扎卡什,甚至听到 马努斯 如当地诗人所言。该地区也有许多徒步旅行,因此您不会缺少要做的事情。

    结束在崇基民郊游的最佳方法是实际骑行 Tamchy Pass 给伊塞克·库尔(Issyk Kul)。这条小径将给您带来崇基民的最原始印象之一,并且是将其连接到伊塞克库尔的一种好方法。当其他人被困在主要道路上行驶时,您将像真正的游牧民族一样抵达伊塞克湖。 

    14.跋涉到科尔马扎尔又名圣湖

    总距离: 48英里(77公里)

    总天数: 4-5天 

    一年中的最佳时间: June to October

    难度等级: 中等

    乍看上去: 跟随朝圣者的脚步,参观中亚最神圣的湖泊之一。

    圣湖远足阿斯兰博布吉尔吉斯斯坦
    来源: 由Michal Knitl(Shutterstock)

    对于那些正在访问Arslanbob并想在该地区花费更多时间的人来说, 科尔·马扎尔 是很棒的补充。这次徒步旅行具有吉尔吉斯斯坦通常的山区风光,包括峡谷,山峰和高山湖泊。使这次远足特别与众不同的是,其中一个湖泊被认为是中亚穆斯林最神圣的地方之一。

    到科尔马扎(Kol Mazar)的徒步旅行虽然不错,但并不壮观。您会经过一些著名的景点,例如抗气候圣岩,并能欣赏到许多当地山谷的美景。第一天晚上,您将在湖泊本身下方的友谊通行证基地扎营。 

    当您达到实际 圣湖,您可能会想加入,但是这是被禁止的;朝圣者认为水域禁止入内,因此不赞成洗澡。仅仅欣赏美丽的绿松石湖色足以满足感官。

    15. Ak-Suu导线

    总距离: 90公里(56英里) 

    总天数: 6-7天

    一年中的最佳时间: 7月中旬至9月

    难度等级: 难的 

    乍看上去: 应对这种穿越多次通过的野兽,并参观Ala-Too山脉最迷人的部分。

    阿克苏·特拉弗斯(Ak-Suu Traverse) 连接Ala-Too系列中几乎每个重要的位置。这包括但不限于 阿拉·库尔,博兹·乌丘克,阿尔廷·阿拉山, 电传通行证。这是Karakol地区的终极跋涉,它会以多种方式使您呼吸困难。

    这次远足的开始与Boz-Uchuk相同。您无需回头再返回吉尔吉兰,而是继续深入Ala-Too。 

    在下周的整个过程中,您将总共需要征服五张通行证。我们不能短途跋涉说这很容易。会有汗水,会有血迹,(希望)营地有啤酒。

    最后一关是Telety,就在这条路的尽头。小径在著名的地方结束 杰蒂·奥古斯(Jeti Oguz) 岩层。如果您到现在还没有喝一杯,那您肯定已经赚了一杯。

    How Much does 在吉尔吉斯斯坦徒步旅行Cost?

    吉尔吉斯斯坦的徒步旅行费用差异很大,因为要考虑许多不同的因素。例如:

    1. 您是否正在将自己的装备带到吉尔吉斯斯坦?
    2. 您是否认为需要向导或搬运工?
    3. 期待什么样的舒适感,如酒水,食物质量等?
    4. 你有多少时间?
    5. 您的徒步旅行需要多长时间?

    在吉尔吉斯斯坦开始徒步旅行之前,需要考虑以下几点。

    卡拉夫申峡谷在吉尔吉斯斯坦徒步旅行
    来源: 漫游拉尔夫

    很难总结一下吉尔吉斯斯坦的跋涉要花多少钱 一般 因为涉及很多费用。对于自己动手的徒步旅行者,我在下面列出了一些可圈可点的数字。那些想在吉尔吉斯斯坦当地公司预订旅行的人将不必担心这些数字。

    指导: 每天$ 25- $ 35(1750-2500 som)

    搬运工*: 每天$ 20- $ 25(1500-1750 som)

    马: 每天$ 10- $ 15(700-1000 som)

    帐篷出租: 每天$ 3- $ 4(200-300索姆)

    睡袋出租: 每天$ 2-3美元(150-200索姆)

    气体罐: $4-$5 (250-350 som)

    食物供应/人: 每天$ 3-4(200-300索姆)

    含晚餐和早餐的蒙古包住宿: $15 per night

    有关吉尔吉斯斯坦旅行费用的更多信息,请参阅以下各节。

    *导游或搬运工通常会兼做厨师,所以我不会太担心雇用专门的厨师。

    吉尔吉斯斯坦的独立或有组织的徒步旅行?

    独自远足还是与吉尔吉斯斯坦的旅游公司之间进行选择,实际上取决于您愿意花多少钱。那些想要变得舒适并寻求当地向导帮助的人可能最终会花更多的钱。对于那些自己组织一切并且不介意奢侈的人来说,吉尔吉斯斯坦可能会很便宜。 

    基本上,金钱可以为您在吉尔吉斯斯坦提供便利。如果您时间紧迫,没有合适的装备,并且对这个国家了解得很少,那么进行有组织的游览可能是最好的选择。您聘用的人员将为您准备一切,并且由于他们的专家,将为您显示最佳时机。

    在吉尔吉斯斯坦徒步旅行
    来源: 漫游拉尔夫

    与吉尔吉斯斯坦的旅游公司一起旅行还可以使您看到该国未曾知道的部分地区。当地向导非常了解他们的国家,可以向您展示他们最喜欢的地方。 

    史诗背包客之旅 与当地导游紧密合作,在吉尔吉斯斯坦提供惊险刺激的地道之旅。他们的旅行是冒险,文化和舒适感的全面融合,并强烈推荐。

    话虽这么说,在吉尔吉斯斯坦一定可以组织自己的徒步旅行. 当然,您将必须将所有自己的食物,装备,运输等集中在一起。您是否需要支付指南费用也必须做出决定。 

    因此,如果您想在吉尔吉斯斯坦准备自己的徒步旅行路线,请不要担心。我们将在以下部分介绍物流。我的同事们,请密切注意。 

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    吉尔吉斯斯坦徒步旅行要打包什么 

    虽然美丽,但吉尔吉斯斯坦有时可能是一个严酷的地方。吉尔吉斯斯坦的天气可能无法预测–有时彻头彻尾的吓人–并有可能破坏您的旅程。 

    您想要确保在吉尔吉斯冒险中使用最好的设备。这是您出发之前必须具备的装备清单:

    好的登山背包获得坚固,耐气候的东西,至少65升。

    羽绒服即使在夏天,吉尔吉斯斯坦的夜晚也可能很冷。

    小雨外套下午的风暴很常见。

    睡垫我个人没有这些之一就无法入睡。另外,当您游泳时,它们也可以用作漂浮物!

    登山靴 –确保它们舒适而不是全新的。这里的例外是 基恩·塔吉二世 可直接从包装盒中佩戴。

    三季睡袋15度应该没问题。在更高的海拔高度,0度会更好。 

    急救箱您永远都不知道会发生什么。

    头灯旅行时可以拥有的最有用的东西之一。

    其他有用的物品

    1. 3-seas在帐篷上如果您正在组织自己的跋涉,不想租一辆。
    2. 合成服装– 足够长久,无论多久,您都会在旷野。
    3. 羊毛袜– 这些使您的脚保持温暖并且不容易擦伤。 
    4. 手套– 如果您的手容易变冷。
    5. 相机 相信我们;您将使用其中之一 a lot.
    6. Gaters– 当谈到在雪中行走时,这些都是天赐之物。 
    7. 帽子或浅黄色– 吉尔吉斯斯坦出门时阳光非常强烈。
    8. 燃气灶也不要忘记适当的炊具。
    9. 登山杖吉尔吉斯斯坦有一些疯狂的斜坡/后裔;这些可以节省您的膝盖。
    10. 好刀 –要切开所有这些黄瓜和西红柿,您将可以食用。
    11. 速干毛巾总是方便。
    12. 水壶尽管山区的水通常很干净,但是带内置过滤器的水壶可以确保您不会生病。
    13. 某种形式的导航– 地图和指南针,GPS,指南;任何适合您的方法。
    在徒步旅行上拍照吉尔吉斯斯坦
    来源: 克里斯·林宁格

    除了这些物品,您还可以带上更多的东西。请务必查看我们全面的 吉尔吉斯斯坦装箱单 发布更多详细信息!

    吉尔吉斯斯坦打包行李与租房 

    说到装备,我 总是 建议尽可能多带自己的东西。您将知道如何更好地使用自己的设备,并且还将确切知道它的性能。当您使用别人的东西时,您永远不会真正知道会发生什么。 

    不要误会我的意思:有 吉尔吉斯斯坦有大量优质的户外装备。的确,吉尔吉斯斯坦许多知名度较高的旅行公司和装备供应商的确有不错的选择。但仍然:我更喜欢拥有自己的设备。 

    将自己的户外装备带到吉尔吉斯斯坦也将帮助您降低成本。即使租金很低,这仍然是可以避免的费用,而且无论费用多么小,总会加起来。

    吉尔吉斯斯坦景点
    来源: 克里斯·林宁格

    如果由于某种原因您没有选择并且绝对需要在吉尔吉斯斯坦组织新的装备,则有可能。大多数借用的装备来自旅游公司,因此请务必向您查询他们的存货状况。 

    如果您想通过一家独立的租赁公司,则只有一种选择: 吉尔吉斯斯坦徒步联盟 (TUK)位于比什凯克。

    如果无法租借某种装备,您可能不得不去商店买些新东西。 亚历克斯·KG 通常在比什凯克具有最优惠的价格。 红狐格格特 也是不错的选择,尽管价格更高。

    在吉尔吉斯斯坦组织您自己的徒步探险

    因此,您已经打包好所有装备,知道要去的地方,并且渴望进入吉尔吉斯山脉;你快到了,我的朋友们!

    我们还需要先解决另外两个问题。显然,您需要一起获得一份食品包装清单,并且还需要确保您有某种形式的导航。另外,您知道您要去的区域是否需要许可证?

    这些是您真正进入吉尔吉斯斯坦后需要解决的冒险问题。幸运的是,该国习惯于人们在旅途中组织徒步旅行,因此有很多支持。

    让’s take a look at the details.

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    在吉尔吉斯斯坦雇用搬运工,马匹和/或徒步旅行向导

    在吉尔吉斯斯坦雇用搬运工,马匹和/或徒步旅行向导
    来源: 漫游拉尔夫

    这是 第一件事 当您到达吉尔吉斯斯坦时您应该解决的问题。您认为您需要吉尔吉斯斯坦的指南吗?您准备好独自一人做所有事情了吗? 您知道它们有多方便吗?

    除非您正在吉尔吉斯斯坦旅行比较流行,例如Ala-Kul或吉尔吉兰附近,否则有个向导会非常有用。他们了解环境,坚如磐石,并且最关键的是会讲这种语言。 

    在吉尔吉斯斯坦,几乎没有人会说英语。 俄语和吉尔吉斯语是这里最常见的两种语言。如果您不能说后两者,那么您将要付出很多努力。认真地说,有一个可以与当地人交流和交谈的人会很有帮助,尤其是当您在茫茫人海中行走时。 

    有一匹马来搬运你的东西也很好。马是极其丰盛的生物,通常可以承载两个人。拥有一个意味着您还可以打包通常对您来说非常麻烦的物品,例如适当的炊具,零乱的帐篷和大量额外的食物。以每天15美元的价格,马匹也很划算。

    请记住,马匹通常可以承受50公斤或110磅的负荷。另外,向导可能也希望将自己的东西也放到马匹上。 

    普通的搬运工不如马匹方便。它们比较昂贵,只能携带20公斤左右,而且并不总是专业的。这些搬运工可能是您唯一的选择–有些小径在技术上对马匹来说很难驾驭。  

    对于您要支付的价格,您应该确保搬运工是好的。如果特别推荐一位搬运工,给他加薪,让他成为您的向导。

    包装食品

    享受吉尔吉斯斯坦的烹饪
    来源: 克里斯·林宁格

    雇用您的支持团队后,下一步就是购买和包装所有食品。您需要打包的食物数量显然取决于小组中的人数,徒步旅行的时间以及搬运的数量。 

    吉尔吉斯斯坦有很多不同种类的市场。有些比较传统 集市 当地人在哪里购物;其他的更像是西式超市。在任何一个购物都可以。

    因为它们很方便,所以我通常建议在 超级市场。这些产品具有最大的多样性,您可以找到从农产品到肉罐头再到干货的所有产品。在超市购物会更加昂贵。

    集市 非常适合购买便宜的当地产品,例如新鲜蔬菜,香料和面包。如果您在旅途中有某种搬运工,我强烈建议您从这些搬运工中进行装载。 

    为史诗般的背包旅行打包食物可能有点艺术。您需要在包装足够好吃的食物与不包装太多的东西之间达到平衡,以至于会腰酸。 

    一般来说,我通常每天为自己分配一公斤的食物。某些人可能需要更多或更少。如果您需要帮助包装,请咨询您的指南或使用在线资源,例如我们的 荒野烹饪指南.

    使用本地地图

    吉尔吉斯斯坦的地形图可在大多数户外装备店中找到。这些将包括在其他任何普通地图中都可以找到的常规标记,海拔读数等。如果您以前从未使用过地图,建议您 学习一些制图指南。 

    请注意,吉尔吉斯斯坦的远足地图通常以俄语书写,并且使用公里数。某些标签对于非俄语使用者可能不可读。如果您需要英语的吉尔吉斯斯坦地图,则可能应该在前往吉尔吉斯斯坦之前购买一张。  

    吉尔吉斯斯坦的年轻游牧民歌库尔
    来源: 漫游拉尔夫

    虽然知道如何使用地图和指南针始终是最可靠的导航形式,但是拥有GPS也可以。请记住,在您真正进入野外并带一些东西给它充电(例如便携式电池)之前,请记住要知道如何使用该设备。 

    如果您有指南,则很可能根本不需要任何导航。该指南将拥有自己的地图集,并且比其他任何人都更了解地形。 

    与蒙古包当地吉尔吉斯人同住

    与当地家庭住在一起是吉尔吉斯斯坦最好的事情之一。这些人将为您提供慷慨,好客和更多的糖果,这比如果您参观Chocolate Factory的Willy Wonky要多。他们还可能使您接触到 库米斯,这是一种由发酵的母马的牛奶制成的半酒精饮料,味道和听起来一样好。

    大多数吉尔吉斯人的家庭度过夏季时光。 杰洛斯 (夏季牧场)与他们的孩子和牛群。对于庇护所 他们会睡在 蒙古包: 传统的游牧民居,由木梁和厚实的织物制成。许多家庭设立了多个蒙古包,接待碰巧经过的旅行者。 

    我喜欢住在蒙古包里:它们超级温暖,宽敞得令人惊讶,而且真的是一种独特的体验。大部分也都位于风景如画的环境中,例如在山脚下或湖泊附近。摄影作品众多且令人难以抗拒。 

    吉尔吉斯斯坦
    来源: 漫游拉尔夫

    找到一个蒙古包只是走到房子的头,问你是否可以留下。如果您要远足,可能会偶然发现几个蒙古包,可以入睡。 

    如果您有当地向导,他们很可能会认识当地家庭,并且可能会提前打电话给他们。这是拥有指南真正奏效的那一刻:他们可以将您与真实的人联系起来,并提供一些非常真实的体验。 

    在吉尔吉斯斯坦的蒙古包里住的另一种方式是住在 建立营地。从原始站点到半豪华站点,这些站点的差异很大。例如,在Ala-Kul有一个成熟的露营地,您可以在那里享用一顿美餐,甚至一瓶酒!每晚约50美元,这是相当昂贵的。

    禁区许可证

    吉尔吉斯斯坦并非每个地方都是自由开放的。有些地区需要获得访问许可。这些地区通常在政治或生态上敏感,因此政府的限制或彻底禁止人们去那里。需要许可证的地方包括:

    1. Enylcheck地区,包括汗腾格里。
    2. 塔什·拉巴特(Tash Rabat)。
    3. 土耳其斯坦山脉和克雷格斯巴塔哥尼亚。
    4. 沿国际边界的几乎任何地方。

    如果某个地区需要访问许可,这并不意味着您不能去那里。这仅表示您需要向适当的部门申请许可证。  

    吉尔吉斯斯坦禁区许可证
    来源: 漫游拉尔夫

    在吉尔吉斯斯坦徒步旅行公司预订旅游时,大多数许可证都是组织的。他们通常在旅行价格中包含此许可证,这就是您真正需要担心的。 

    如果您想跳过游览并自己获得许可,则有可能,但可能会很乏味。您可以选择直接去当地政府机构,但我对此没有任何经验。大多数人试图乘搭旅游公司,并要求购买不含旅游套票的许可证。 参观卡拉科尔堪培拉 在这种情况下是很好的公司。

    吉尔吉斯斯坦的徒步安全 

    大自然可以偷偷摸摸地破坏人们的所有计划。即使在最晴朗,最明亮的一天,在旷野总会出错。您需要做好准备,以防狗屎撞到风扇,并可能准备打弹出按钮。

    是否想确保您的钱安全?
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    你应该总是有 隐藏在您身上的紧急现金 –在旅行之前,请用隐藏的口袋拿起这真棒的安全带,非常适合藏钱,护照复印件。

    把你的钱带到这里。

    在吉尔吉斯斯坦徒步旅行时,需要注意很多危险。这是几个大问题:

    • 过河: 您是否知道溺水常常是 #1户外死因? 是的,人们认为仅仅因为在游泳池上了一些游泳课,他们就能征服汹涌的河流。当一条河在融雪中全速行驶时,就像是一辆超速行驶的货运列车。过河时要非常小心,并在需要时考虑其他路线。
    • 不可预测的天气: 吉尔吉斯斯坦的天气可能会即时转变。美丽的早晨通常会被下午的雷暴所取代,您不想在一个人滚滚时进入错误的地方。下午4点之前抵达营地或冒险遭受自然之怒。
    • 脾气暴躁的马: 有时马只是混蛋。他们会屈身,踢甚至咬人。如果骑马困难,请避免围着他们。您不想因为心情不好而陷入困境。
    • 意外伤害: 避免可能会造成危险的情况,并确保您有急救箱。更好的是 刷一些急救 这样您就会知道该怎么办。
    • 疲惫: 有些人(包括我自己在内)不知道如何设置限制。通常情况下,他们会走路12个小时,而不会考虑几天后会被撞毁。听您的身体,不时休息一下。

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