如果你’re interested in hair-raising adventures, breathtaking scenery, and incredibly unique culture, then backpacking Bolivia is the right trip for you. Located right in the heart of South America, this is one of only two landlocked countries in all the Americas.

玻利维亚 is a very ethnically diverse country. It’s actually the most indigenous country in the Americas, with a majority of the population having Native American ancestry.

与其邻居秘鲁,智利和巴西不同,玻利维亚仍然是遗迹的路径目的地。在这里使它的勇敢旅行者享受丰富的冒险活动和大陆上最美丽的景观。

关于背包玻利维亚的最佳部分之一是所有这一切都可以在破损背包预算中完成。本指南教授背包玻利维亚时所需的所有提示和技巧,路线,行程和重要信息。

为什么要在玻利维亚背包?

在哪里选择在玻利维亚度过的时间,这将取决于您计划旅行的时间以及您的上行旅行计划的时间。 aren’在这里,空气的国际联系的许多伟大选择,因此背包玻利维亚最适合对秘鲁,智利或巴西等邻国的访问。

背包玻利维亚盐平面
玻利维亚的惊人盐平面。 |图片由Sasha Savinov

计划玻利维亚冒险的最佳方法是弄清楚你的方式’LL进出国家,然后在分配的时间框架之间连接点。正如我们上面提到的那样,大多数旅行者通过一个邻国进入玻利维亚,然后退出另一个国家。

虽然玻利维亚也是’T一个巨大的国家,长长而蜿蜒的山路,带你在很多兴趣点之间意味着你可能必须花几天时间坐在长途公交车上看到它。在玻利维亚旅行可以缓慢而崎岖不平(但它肯定是景区)。

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    玻利维亚最佳旅游行程

    We’在玻利维亚大多数旅行者只能在玻利维亚才能保持最多30天,在将玻利维亚与任何地方的任何地方背包到一个月的玻利维亚时,可以让您了解自己可以看到和做的事情。’是我们的最大时间’ll look at.

    7天:喀喀特拉卡湖,伊斯兰德尔索尔,拉巴斯,盐舱

    如果你 only have a week to spend in Bolivia, you should consider visiting overland after travelling in Peru. Doing so means you can start your backpacking Bolivia adventure at the gorgeous 喀喀湖。湖泊在两个南美国家,秘鲁和玻利维亚之间分开,所以你可以在两个方面访问他们俩都有不同的提供。

    你’LL希望在喀喀湖湖度过一晚,您可以选择在几个不同的地方这样做。在玻利维亚方面,您可以留在湖畔镇 科帕卡巴纳 或者在遥控上赶上渡轮和过夜 Isla del Sol..

    来自湖,它’乘公共汽车只需几个小时 La Paz.。这是该国的两个首都之一(是的,玻利维亚是一个时髦的地方)’是最大的城市之一。那里’La Paz在包括着名的死亡公路自行车旅行中,在拉巴斯和旅行中看到和做的很多东西。大学教师’让这个名字吓坏了你– it’实际上比较安全。

    玻利维亚的大多数访客希望能够令人惊叹 Salar de Uyuni., 以便’这个旋风旅行将完成的地方。它是该国最受欢迎的吸引力’没有难以跳上那里的两个或三天的巡演。在盐平底船之后,您可以继续陆上智利或赶上快速航班回到拉巴斯,以便您的连接回家。

    14天:亮点加国家公园和苏克雷

    随着两周的玻利维亚,您可以遵循上述一周的行程,并在此过程中添加更多的停留。您还可以为喀喀湖和拉巴斯添加一晚或两晚,以便潜水。

    喀喀湖玻利维亚湖
    喀喀湖的玻利维亚一侧。 |照片由Sasha Savinov

    除了那些主要亮点外,您还可以击中玻利维亚中的一两个’S国家公园。您最好的赌注正在访问Twin国家公园 Amboro.卡斯斯科, 像他们’重新彼此相邻。这是该国最生物多样化的部分’绝对华丽。

    你,而不是制造盐平面’LL有足够的时间徘徊几天“White City” of 苏克雷。这个美丽的城市有一个非常悠闲的氛围,是那些史诗般的冒险之间有点放松的理想场所。

    30天:遍布玻利维亚

    那些有一个全月探索玻利维亚的人将能够享受全面的国家之旅。如果你’重新关注玻利维亚而不是计划前往任何邻居,你’我想乘坐往返航班 La Paz. for this one.

    在花几天后拍摄景点并驯服了La Paz的高海拔,您 ’准备开始踏上玻利维亚之一’最多的史诗冒险– climbing Huayna Potosi.。大学教师’t worry if you’重新装备适当的装备,就像它一样’S很容易在La Paz租用设备。

    或者,您可以从La Paz到达 rurrenabaque,这是玻利维亚亚马逊冒险的跳跃点。你’如果有机会发现很多野生动物,去钓鱼,并留在偏远的村庄。刚警告说,蚊子在这里绝对可怕,所以它’最好确保你’ve有一个黄热病疫苗接种,保持覆盖,穿着大量的强烈的虫子喷雾。

    而不是前往上述国家公园,而是可以在一天中度过一天 科恰姆巴帕。这是玻利维亚的第三大城市,它具有愉快,温和的气候。从这里,您可以轻松加入旅游来查看国家公园。

    访问国家公园后,您可以继续前往玻利维亚’s largest city of Santa Cruz de la Sierra。在这里花几天做一些观光,然后前往访问 杰氏代表的剧。这些是六个由耶稣队成立的六个偏远城镇,在17世纪和18世纪和他们’退房的非常有趣的地方。

    从圣克鲁斯,你可以钓到飞行 苏克雷 在开始你之前闲逛一段时间 盐公寓 tour.

    如果有’还有时间,你可以看看镇 波托西 在回到La Paz之前一天。在休息几天的时候向行程风 喀喀湖。在玻利维亚的那个巨大的一个月长的旅行之后,一点点r&r是你需要的!

    苏克雷玻利维亚
    无人机’苏克雷的眼睛视图。 |照片由Sasha Savinov

    玻利维亚参观的地方

    背包la paz

    在背包玻利维亚的旅程中,大多数旅行者将在旅途中结束La Paz。虽然它’s true that you’LL可能会在玻利维亚的Via La Paz找到最优惠的价格’行政资本远远超过一个捕获飞行的地方。这座城市是对玻利维亚的良好互动,并且有大量的La Paz旅馆,您可以在那里迎接志同道合的旅客。

    关于La Paz的第一件事就是这座城市的恐惧。海拔高度从3100米均为4,058,使其成为世界上最高的资本城市。如果你’你不习惯高度,你’LL绝对需要在这里至少花几天时间来驯服。

    山脉在拉巴斯
    在城市拉巴斯的山塔。 |照片由Sasha Savinov

    应该指出的是,当你飞入时,你’实际上没有在La Paz上。机场位于 el alto.,这是La Paz的一部分,但在1987年成为自己的城市。在您的旅行中,您肯定会回到这里来查看两次每周街道市场,这绝对是大规模的,并且徘徊非常有趣大约。

    欣赏拉巴斯之美的好方法是骑一个城市之一’S许多缆车线。这些不仅是工程的壮丽壮大,而且它们’再次看到这座城市的伟大而便宜的方式。

    那里’很多,在这里看到并在这里做伸出几天的保证。你’有很多博物馆,古怪的女巫市场,很棒的观点,甚至是世界’最高的高尔夫球场。

    背包玻利维亚拉巴斯
    La Paz.是一个令人乐趣的城市。 |照片由Sasha Savinov

    星期四和周日,你可以观看令人难以置信的Cholitas摔跤手。它’在墨西哥喜欢Lucha Libre,但用长发女士而不是蒙面的骆驼。这些女士们扔在戒指中穿着传统服装,而且它’s pretty awesome.

    La Paz.旅行的主要亮点正在访问该地区的一些令人惊叹的自然奇观,例如Valle de La Luna(月亮谷)或Muela del Diablo(魔鬼’S molar)有点徒步旅行。在城市的一小时左右,还有几个其他徒步旅行机会。

    背包Uyuni.

    uyuni.镇ISN’t much, but it’令人难以置信的旅游点的跳跃点 Salar de Uyuni.。访问盐平面肯定是背包玻利维亚的亮点,而你’有一些选择这样做。

    那些背包玻利维亚的预算,寻找最便宜的选择,可以在UYUNI的一日游览盐舱内。这里的每个Uyuni旅馆和旅行社都在这里运行旅游,所以在做出选择之前你可以在一下购物。

    如果你’在烧伤的时间里有点更多的时间和金钱,可以做两个或三天的旅游,除了盐公寓外,您还可以参观一些令人敬畏的景观。您可以看到大理沙漠,泻湖充满了火烈鸟,并在天然温泉中浸泡。

    玻利维亚大理沙漠
    停在大理沙漠中。 |照片由Sasha Savinov

    在我谦虚的意见中,参观盐公寓的最佳方式是在智利圣佩德罗德阿塔卡马开始的为期3天的旅游。以这种方式旅行允许您访问上面提到的所有令人敬畏的地方,然后访问一些。它也意味着你在最后一个早晨用盐平面完成。

    逆转巡演将是一个有点反气迁’d首先访问它们,但如果是’你唯一的选择你仍然应该去。

    背包苏克雷

    苏克雷被称为La Ciudad Blanca(白色城市),其可爱的白色建筑由火山岩。它’可能是玻利维亚最好的城市,这是一个完美的地方,在所有那些疯狂的冒险之间留下几天的地方’re sure to have.

    苏克雷最大的旅游景点是侏罗纪公园的玻利维亚版。在这里,您可以在曾经是湖泊楼层的大型采石场上看到大量的Dino脚印。还有一些寿命大小的恐龙雕像遍布地面,你可以退房的一些展品。

    斯科雷的恐龙轨道
    用真正的Dino轨道加上亲密。 |照片由Sasha Savinov

    除了查看迪诺印刷品外,关于苏克雷的最佳部分只是浸泡悠闲的氛围并欣赏美丽的建筑。这可能是最多的 宁静 城市在南美洲,所以花很容易,享受自己!

    苏克雷也是大陆学习西班牙语的最佳场所之一。有几个不同的西班牙语学校可供选择,课程便宜,玻利维亚人以他们清晰,相对缓慢的人说西班牙语而闻名。

    背包喀喀湖

    喀喀湖是世界上最高的通航湖泊,坐在高海拔3,821米。对于来自或前往秘鲁的旅行者来说,它’既然开始或结束旅行背包玻利维亚的完美地点。

    湖的玻利维亚侧面的主要旅游中心是科帕卡巴纳镇。在这里你’LL找到大量的预算旅馆,餐馆和酒吧可供选择。镇上的每间旅行社跑到湖泊周围的乘船跑车或到僻静的Isla del Sol。

    Isla del Sol.玻利维亚
    Isla del Sol.。 |照片由Sasha Savinov

    如果你’有几天,它’这个isla del sol在留下一个夜晚的夜晚或两个值得。它 ’一个真正冷静的氛围的美丽地方。有几条步行小径可以用来探索岛屿,或者你可以踢回和放松。

    走出玻利维亚的人迹罕至

    你的事实’玻利维亚已经意味着你’重新排出人迹罕至的道路。这个国家比邻国收到较少的国际游客,它是一个独特的目的地。

    所说的,肯定是一个“beaten path”在玻利维亚。大多数游客只达到喀喀特拉科湖,拉巴斯,苏克雷和盐舱的组合。虽然这些目的地都是惊人的并且可以轻松填补2-3周’在玻利维亚发现了很多东西。

    你的主要原因’LL漂移来自典型的旅游路线,是在一些冒险之旅中出去。那些寻求探索亚马逊的人可以前往小丛林镇 rurrenabeque。从这里,您可以轻松注册一个可能包括使用粉红色海豚或者捕鱼的游泳。

    另一个好选择是 科恰姆巴帕,玻利维亚’第四大城市。它’比玻利维亚的其他大城市更少得多的旅游’在开始更多的冒险之前,这是一个很棒的地方,在踏上更多的冒险之前。从这里您可以轻松加入一个多天的游览来访问远程土着社区。

    甚至是玻利维亚’s largest city, Santa Cruz de la Sierra 意味着从拉巴斯收到更多的关注以来,从人迹罕至的意思。

    那些真正希望在玻利维亚击败人迹罕至的人将想到各种徒步旅行和徒步旅行,因为玻利维亚有很多徒步旅行,登山和极端体育活动。

    玻利维亚最佳景点玩乐

    有些人认为十大名单是俗气的。我爱他们,永远都有。这里’我对玻利维亚的最佳景点的破录。

    1.盐平面巡回赛

    包括玻利维亚盐平板的多日游览不仅将成为玻利维亚的时间的亮点,但它可能是您在南美所有人所做的最好的事情。相信我,它’s that awesome.

    玻利维亚 Salt Flats Tour
    沿着盐平面巡回演出的风景。 |照片由Sasha Savinov

    虽然它’您可以在Uyuni的一天之旅中访问盐公寓’在争取来自或前往智利的三天游览中,更好地签约。你’LL看到一些其他世界的景观,睡在偏远村庄,并享用盐舱的日出。

    盐平面为您可以在那里的呼喊透视照片而闻名。一定要拿起一个玩具或其他道具,以帮助您追求那个完美的Instagram拍摄。在雨季,盐平面淹没时,那些透视镜头有点难以设置,但你确实得到了一个非常酷的镜子效果。

    死亡路

    肾上腺素瘾君子和令人兴奋的追求者肯定希望在拉巴斯以外的传奇el Camino de la Muerte(死亡路)下巡航。在这座山地骑自行车的冒险中,你’LL在发夹周围飞过下坡,令你吹一些令人难以置信的风景。

    虽然这个名字听起来很可怕,但这次旅行很长时间很安全’重新经验丰富的骑手,你和一家信誉良好的公司一起去。你想要的最后一件事’在玻利维亚的刮风路上击败了一个吹风的刹车!我们没有’实际上是旅游,但朋友推荐与重力玻利维亚一起去。

    3. Cholitas摔跤

    如果你’ve read my 背包指南给墨西哥, 你’ll know that I’m一个巨大的摔跤粉丝。即使你’没有那个进入它,你’通过看看La Paz的传奇Cholitas摔跤手。星期四和周日的比赛,周日是令人兴奋的展示,装满了当地人。

    Cholitas摔跤玻利维亚
    令人惊叹的Cholitas摔跤手。 |照片由Sasha Savinov

    期限“cholita”曾经是玻利维亚土着妇女的贬损术语。这些天,这个词具有更加积极的时尚,令人掌能力和彻头彻尾的坏女主。在背包玻利维亚时,你’LL在街上看到骄傲的Cholitas,在签名的帽子和长裙上装饰。

    说实话,我不是’从Cholitas扔掉并在戒指中排名出来看。男孩我错了!他们做后空,飞出戒指,从粉丝夺取啤酒,刚刚放在全面令人难以置信的娱乐节目。

    4.学习西班牙语

    如果你’在玻利维亚,你有机会’re on an extended 南美洲附近的背包旅行。如果您是,可能是您的Gringo / Gringa屁股可以使用您的EspañOL的一些帮助。虽然虽然没有冒犯

    背包玻利维亚苏克雷
    苏克雷是一个学习西班牙语的伟大城镇。|照片由Sasha Savinov

    南美洲的几个地方比玻利维亚更好地学习西班牙语。一个,它’该地区最便宜的国家之一。 La Paz和Sucre有很多伟大的西班牙语学校,并发出了良好的评价和良好的效果。超越“UNA MAS Cervesa,POR偏爱”并通过学习语言开始与当地人进行更有意义的互动。

    5.探索国家公园(或两项)

    玻利维亚是几个国家公园的所在地,在那里你可以出去享受自然。 Amboro和Carraso的双国国公园位于彼此相邻,制作一个伟大的一分钟。务必在您的背包玻利维亚冒险之间包括这些华丽的国家公园之间的几天。

    6.参观火车墓地

    许多盐舱的旅游也包括火车墓地的停留’在Uyuni镇外。如果你不’最终会在旅游中,它’很容易从镇上拜访自己。在这里你’LL找到了丰富的旧生锈火车,你可以爬上攀爬,以获得一些非常酷的照片。

    玻利维亚 train graveyard
    时髦的火车墓地。 |照片由Sasha Savinov

    7.爬山

    随着玻利维亚有几个伟大的选择,希望有一点攀登和/或徒步旅行的人。其中一个最受欢迎的徒步旅行是El Choro,距离La Paz和令人惊叹的风景方便客人。如果你’重新获得巨大的挑战,您可以尝试解决6,080米高的Huayana Potosi。

    8.亚马逊冒险

    如果你’希望在南美冒险期间访问亚马逊,玻利维亚是一个很好的地方。这里的亚马逊旅游比他们在巴西更加预算友好,如果不是更好的话,他们就像那样好的。它’可以在150-175美元之间找到3天的游览。旅游最受欢迎的跳跃点是鲁尔格伦塔克的小镇。

    9.访问巫医

    要说玻利维亚有一个独特而有趣的文化是轻描淡写的。它’非常常见的是访问巫医,在那里可以在可口可乐叶中读书。 La Paz的整条街道上满是巫医。

    玻利维亚的女巫医生
    一个充满巫婆医生在拉巴斯的街道。 |照片由Sasha Savinov

    您访问它们的最佳赌注是具有知识渊博的指南。 Red Cap Tours的友好人士强烈推荐,特别是他们周四和星期日的旅游,也包括访问大规模户外市场和霍利摔跤。

    10.探索印加前遗址

    那些对历史和考古学感兴趣的人将希望在Tiwanaku访问印加人遗址。它’S联合国教科文组织世界遗产网站,并在La Paz的一日游轻松访问过。虽然不像马丘比丘一样惊人’对于那些前往秘鲁的人来说,这是一个很好的热身。

    玻利维亚的背包待遇住宿

    破坏背包客将很乐意听到住宿在玻利维亚的价值很大。总的来说,它’拉丁美洲最便宜的国家之一旅行。在受欢迎的旅游区,您可以轻松找到一流的背包客旅馆或经济型酒店客房。

    Airbnb在玻利维亚
    我们豪华的3卧室平板桑德。 |照片由Sasha Savinov

    玻利维亚的最佳地点

    在哪里留在玻利维亚

    地点住宿为什么要留在这里?!
    La Paz.Loki la Paz.他们的天空巴巴每天有三个快乐的时间。说够了。
    uyuni.Piedra Blanca.这家旅馆很好地处理极端天气。
    苏克雷Casarte Takubamba.您的住宿均配有一流的早餐。
    科帕卡巴纳 Hostal Joshua.一间伟大的环保旅馆,带漂亮的花园和素食餐厅。
    Santa Cruz de la Sierra360 Grados Hostel.顾名思义,他们有一个带有360度的露台。
    rurrenabaqueel cutichal.在他们的游泳池里冷静,在吊床上冷静下来。
    波托西Hostal Eucalyptus.壮丽的景色和美味的早餐。
    科恰姆巴帕运行Chaski Hostel.Netflix和Chill在他们的电视室。

    玻利维亚 Backpacking Costs

    玻利维亚的每日预算

    玻利维亚 Daily Budget
    费用打破背包客节俭旅客舒适的生物
    住宿$5-7$1015-25美元+
    食物$5-10$10$15
    运输$2-5$510-15美元+
    夜生活保持清醒$5-1010-20美元+
    活动$5-15$15-3030-100美元(就像是导游或迷航)
    全部的$25-30$30-4040-60美元+

    在玻利维亚的钱

    玻利维亚’S货币是玻利维亚诺。这里有ATM,但它 ’总是明智地将现金与您带到玻利维亚的远程和农村地区,如亚马逊。我怀疑他们接受丛林中的卡!

    It’聪明的是一般来说你的现金,特别是在市场或小商店。避免和你一起携带巨额资金–因为如果你抢劫或失去它– it is gone!

    想要保证你的钱吗?
    金钱带压缩PNG

    你 should always have 紧急现金隐藏在您身上“在旅行之前,用隐藏的口袋拿起这个令人敬畏的安全带,它非常适合隐藏金钱,护照复印件。

    在这里拿到你的钱带。

    旅行贴士– Bolivia On a Budget

    • 营: 查看这篇文章以进行崩溃 最好的帐篷来接受背包。 或者,如果你感觉真正的冒险并且想要节省一些现金,请考虑拿起一个 背包吊床。
    • 煮你自己的食物: 如果你 are on a tight budget, you can save money by cooking your own food – I recommend bringing a 便携式背包炉。
    • Couchsurf: While it’它并不完全巨大,玻利维亚’值得看看Courchsurfing,特别是当大流行均衡时。查看Couchsurfing,以制定一些真正的友谊,并从当地人的角度来看这个国家。
    • 包装旅行水瓶  每天省钱!

    你为什么要带着水瓶前往玻利维亚?

    与南美洲的许多国家一样,玻利维亚有一个巨大的废物管理问题。你在你去的地方看到垃圾和塑料。

    虽然那里’很多我们可以在谈到时做的很多 负责任地旅行,减少塑料消耗是您可以做的最简单和最有影响的事情之一。不要买一瓶水瓶,唐’T采取塑料购物袋,忘记稻草。所有这一切都在垃圾填埋场或海洋中最终。

    如果你’d与如何拯救世界的更多提示,务必观看下面的视频。

    前往玻利维亚的最佳时机

    玻利维亚的天气随高度而变化 而不是纬度。在Altiplano的高沙漠中,白天可能会烧焦,但晚上冻结。在亚马逊中,它往往是炎热和潮湿的。一年中的最佳时间真的取决于你的活动’我正在做什么和你的哪个地区’ll be visiting.

    一般来说,5月到10月被认为是在玻利维亚旅行最令人愉快的时间。这是一年中最干燥的时间,温度通常非常温和。这是国家’然而,冬天,所以在高地可能会很冷。

    你知道这句话“当鸣则已一鸣惊人”? Well that’在玻利维亚绝对是真实的。雨季从11月到3月和滑坡的持续时间很常见。这意味着道路封闭和延迟飞行,这可以真正弄错你的旅行。这也意味着所有那些令人敬畏的户外活动可能会在倾盆大雨中完成。

    苏克雷观点
    尽管有一点雨,3月是玻利维亚的愉快时机。 |照片由Sasha Savinov

    大多数旅行者想知道的一件事是一年中最美好的时间是去参观盐舱。答案真的取决于你。当12月和4月之间的盐平面淹没时,你会得到那个凉爽的镜面效果,但你可以有一些部分’t visit.

    从6月到8月,盐平面是一个巨大的白色沙漠。这使得有趣的透视照片,但早上可能会痛苦。在游览场上,真的没有糟糕的时间。请记住,旅游不会在圣诞节或新年跑步’s.

    玻利维亚的节日

    用几个不同的土着群体,它’玻利维亚毫不奇怪全年有许多节日。它可能不会被关注作为里约的派对,但在那里’在玻利维亚市奥鲁罗的巨大的猪庆典。刚刚提前向这座小城市书籍的住宿进行警告。

    与许多其他拉丁美洲国家一样,玻利维亚庆祝死者的一天和所有圣徒’在11月初的第一天。这时,人们访问墓地来装饰祖先的坟墓,欢迎他们回来。

    Dãademuertos墨西哥
    dãade muertos

    玻利维亚的另一个巨大的节日是Aymara新年。 Aymara是玻利维亚的主要土着群体,他们在冬季(玻利维亚6月21日)庆祝新年。蒂瓦克镇举办了一个充满音乐和篝火的大规模派对。

    什么打包玻利维亚

    你决定的是什么 为南美洲包装,特别是玻利维亚,将取决于你去的一年中的时间,以及你计划的活动类型。它’最好的是,有暖天气和冷天气衣服的最佳选择,所以你’re prepared.

    绝对确保有一个好的跳线,因为它可以得到相当寒冷的,刮风。那些希望爬山这样的山的波托西斯山将希望拥有适当的装备和暖和的衣服。它’如果需要,也可以租用东西。

    如果你’你去亚马逊,你’我想确保你有衣服会覆盖你。是的,它会很热,粘稠,但除非你想要大量的蚊子叮咬,否则你别无选择。

    产品
    描述
    在某个地方隐藏你的现金
    金钱带压缩PNG
    在某个地方隐藏你的现金

    积极的根源带

    这是一个常规的腰带,内部有一个隐藏的口袋 - 你可以隐藏在里面多达二十个音符,并通过它将其置于机场扫描仪而没有它。

    旅行水瓶
    Grayl Geoprescress净水器瓶
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    Grayl Geoprescress过滤瓶

    有过滤的水瓶意味着您可以在任何源中饮用。 Grayl Geopress是远处的最有效的’曾经使用过!

    对于那些意想不到的混乱
    毛巾
    对于那些意想不到的混乱

    活性根超细纤维毛巾

    宿舍毛巾是狡猾的,永远晾干。 Microfibre毛巾快速干燥,紧凑,轻巧,可用作毯子或瑜伽垫,如果需要。

    当电力熄灭时
    背包客的礼物
    当电力熄灭时

    Petzl Actik核心前照灯

    一个体面的头部火炬可以挽救你的生活。如果您想探索洞穴,熄灭寺庙,或者在停电期间只找到前往卫生间的方式,一个头顶就是必备的。

    睡觉在任何地方
    吊床背包客
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    活性根野营吊床

    服用帐篷背包并不总是实用,但吊床是轻巧,便宜,强大,性感(小鸡挖吊床),让您在任何地方播放夜晚。

    留一个干净的背包客
    一个袋子旅行最好的洗明液包
    留一个干净的背包客

    挂化工袋

    我总是用悬挂的化妆品袋旅行,因为它是一种超高效的方式来组织浴室的东西。非常值得拥有,因为它有助于快速访问所有的东西。

    在玻利维亚保持安全

    一般来说, 玻利维亚 is a safe country 旅行。这么久’对周围的环境来说,照顾好你的贵重物品,避免粗略的情况,你’ll只是很好。据说,有几件事要考虑。

    首先,随着玻利维亚人气的兴起作为旅游目的地,现在有几个不值得信赖的旅游运营商。绝对在4次上去之前做你的研究×4游览盐舱或死亡路自行车之旅。你’LL希望在开始这样的旅行之前验证公司的跟踪记录和质量。

    虽然在玻利维亚易于使用药物(在下一节中的更多), 他们仍然是非法的。购买和使用毒品可以在一些严重的麻烦中降落你的驻大使馆返回家园不太可能帮助。此外,在这里的高海拔地区的可卡因可以具有一些非常不利的副作用,甚至可以致命。

    背包玻利维亚徒步旅行
    观光不应该’在玻利维亚让你陷入困境。

    拉巴斯的圣佩德罗监狱绝对是一个有趣的地方,但它’不是你想要去的人。对于初学者来说,旅游业现在正式违法。不要接受任何要约去参观监狱。那里’不要保证你在那里的安全’LL很难找到帮助。

    在全国各地,你’建议避免在晚上徘徊。玻利维亚通常在白天非常安全,但在黑暗之后,事情会变得更糟。它’越来越常见的游客被抢劫,殴打,甚至被绑架。那一点’t mean you can’外出出去;只是谨慎,坚持一个小组,并乘坐出租车而不是走路。

    骗局要意识到

    谈到出租车,那里有很多邪恶的司机。你应该避免在街上的驾驶室,特别是在拉巴斯。虽然优步是’在这里提供,还有其他本地应用程序,您可以获得有信任的乘坐价格。

    玻利维亚有很多骗子,目标是外国游客。一个例子是臭名昭着的“fake police officer”骗局。像警察一样穿着的人会接近你,要求你的身份证,坚持你’伤了一些法律,需要在现场支付大量罚款。

    他们可能会尝试使用您的身份证。如果有人接近您,请求看到一个保证并要求联系您的大使馆。

    性,毒品和岩石‘N Roll in Bolivia

    玻利维亚是世界上第三大的可卡因生产商,所以这应该是毫不奇怪的白色女士在这里很容易提供。然而,它仍然非常违法。虽然个人拥有不应该携带监禁,但没有’明确的定义是什么。在玻利维亚打击,你可以看一个8年的监狱句,即使它’■只有少量。

    杂草在这里很常见,显然不太难。如果你得分一个包,你’LL绝对希望避免在公共场合公开喘气。当地警方将乐意找到勒索大笔资金的理由。我喜欢像下一个人一样扔石头,但我决定它是谁’值得它试图在玻利维亚中得分一些。你’LL高度高度高度!

    拉巴斯旅馆
    在拉巴斯派对。 |照片由Sasha Savinov

    幻肽像San Pedro仙人掌和 ayahuasca. 这里变得越来越常见。他们’肯定是一种灰色区域,但如果抓住它们,你可以期待至少罚款。更好地拯救那个狂野的旅行,当你到秘鲁并与适当的萨满一起做。

    就传派而言,人们绝对喜欢在玻利维亚抛弃饮料。 La Paz的夜生活得非常吵闹,有大量的不同酒吧和俱乐部可供选择。记得留意你的饮料和唐’T接受随机人的饮料。

    玻利维亚的酒吧被允许在凌晨4点之前服务。你’LL找到一些令人震撼忽视这项法律的演讲,并保持派对直到日出。只要记住,你就可以惩罚就在其中一个地方,所以它’最好在4点回家,睡个好觉。

    卖淫在18岁及以上的成年人的玻利维亚是合法的。然而,有几个未成年女孩被迫进入它。人口贩运是玻利维亚的一个巨大问题。除了雇用未成年女孩的潜力(带有赫布蒂的监狱判决),这里签约STD的风险很高,因为工人的保护很少。你’更好地试图在宿舍酒吧挑选一个人。

    玻利维亚的旅游保险

    没有保险到玻利维亚的旅行将是风险的,所以请考虑在您在冒险之前进行良好的背包客保险。

    我一直在使用 世界游牧民族 多年来一段时间,多年来一定的声明。他们’易于使用,专业,相对实惠。一旦您开始旅行,他们也可能会让您购买或扩展政策,并且在国外是超级方便的。

    如果有一家保险公司,我信任,它是世界游牧民族。要了解为什么我使用世界游牧民,看看我的 世界游牧保险审查.

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    将在野外

    关于旅行保险的必要性的故事

    “在一段时间的时候,我几乎在闷热的丛林中丢了我的腿… 

    我争吵了一个严重的讨厌的感染,让我的膝盖过去蜿蜒而猛地,当时我将它交给当地医院,他们想要截肢。我很神奇,无法走路,并且在很大的痛苦中,但我设法致电我的保险提供者–他们把我搬到了一个更好的私人医院,医生能够拯救我的腿。 

    我在医院票据中克服了15,000美元,但是这些旅行保险完全涵盖。 幸运的是,我今天仍然有我的腿,而且它永久地损坏了,我每天都很感激它仍然附着!

    这个故事所讲的道德: 考虑到来 旅行保险在你进入野外,人们!

    如何进入玻利维亚

    抓住你的飞机票和你走了!

    玻利维亚的大多数访客将抵达La Paz的国际机场。还有国际航班前往圣克鲁斯。除非你’从邻近的南美国家飞行,你’LL很可能需要在一个中建立连接。在本节中,我们’LL仔细看看玻利维亚的入学要求以及如何绕过该国。

    玻利维亚的入学要求

    那里 are three different groups when it comes to entry requirements for Bolivia:

    1. 不需要签证的国家:几个民族不需要签证来访问玻利维亚,以便保持最多90天。
    2. 需要签证的国家,可以提前或在抵达时获得。
    3. 必须提前获得签证的国家与特别授权。

    找出你适合那个复杂的混乱的地方’re advised to 查看玻利维亚的签证政策。我可以从经验中发表讲话,并说美国人陷入第2组,我们也有160美元的玻利维亚最昂贵的签证。哎哟。

    在Covid时期旅行玻利维亚

    作为 2020年12月18日,玻利维亚 remains closed to foreigners at all land border crossings. It does appear to be possible for foreigners to enter Bolivia by air, but they must present a negative PCR certificate.

    虽然商业国际航班恢复了,但玻利维亚周围有严格的运动限制。

    因此,如果您计划去背包玻利维亚,现在就意识到许多活动和地方并不是他们预先发生的东西,并且在进一步通知之前,您的旅行计划可能是明智的。我们定期更新本文,并尽最大努力将本节保持最新。

    如果你看到一些错误信息,请留下(建设性)评论,以便我们可以修补它!我们真的很感谢您在这些最奇怪的时期的支持和投入。

    巴士图标很快前往玻利维亚?不得不坐在地板上或改变你的行程的风险,因为你错过了车站的最后一张门票! 找到最好的运输,最佳时间和 最佳票价 - 12Go。为什么不使用你的遗嘱,以便对待自己 Cerveza Helada on arrival?

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    如何环绕玻利维亚

    在玻利维亚旅行时,你’LL可能使用飞机和公共汽车的组合。如果提前预订,主要城市之间的航班可以很便宜。请记住,机场往往远远超过市中心。例如,La Paz机场实际上位于El Alto,苏克雷的机场距离市中心距离酒店差不多。

    盐平面玻利维亚
    巡航在4×4沙漠。 |照片由Sasha Savinov

    玻利维亚的公共汽车旅行可以慢慢’少于恒星道路,但它’廉价,相对舒适。它’甚至可以用英语在线预订门票。除了在手机上,您可能需要打印出票,以防万一。

    在玻利维亚的搭便车

    搭便车的isn.’玻利维亚真的是一件事,除了贫穷的当地人试图搭乘骑行进入城市。如果你’在道路的一侧寻找骑行,大多数人可能只是指出你的公交车站的方向。

    巴士旅行在玻利维亚非常便宜,老实说是你最好的赌注。不过,有些旅行者在玻利维亚搭便车搭便车。你’LL绝对需要一个体面的西班牙语水平,如果它至少需要支付少量金钱’要求。对于更多的搭便车的提示,请退房 搭便车101张.

    从玻利维亚开始旅行

    扩展南美背包旅行的人有一些选项可以从玻利维亚进行。您可以在喀喀湖越过边境,体验玻利维亚和秘鲁方面。另一种选择是将您在智利的圣佩德罗德阿塔卡马带到3天盐平板巡回赛。如果你想去 在巴西背包 接下来,您也可以轻松地旅行oveland。

    玻利维亚 Hop bus
    当你想要的时候跳转和关闭。 |照片由Sasha Savinov

    走向另一个方向,从玻利维亚到秘鲁的一个很好的选择正在乘坐秘鲁跳跃公共汽车。它’也叫玻利维亚跳,所以不要’这两个混淆了’反映同样的事情。这是一个很好的选择,因为他们有英语的指南,也可以在旅馆和旅游提供妥善折扣。欲了解更多,阅读我们的广泛指南 秘鲁跳巴士.

    对于飞出玻利维亚来说,您最好的赌注是寻找出于La Paz或Santa Cruz的航班。从这些城市来看,您可以在南部和中美洲的几个城市找到直飞航班。在拉丁美洲之外,您可以获得往返或来自华盛顿特区,迈阿密和马德里的直航。

    在玻利维亚工作

    在Covid击中之前,玻利维亚正在成为寻找南美城市居住的数字游牧民族的有吸引力的选择。虽然在城市之外,互联网并不伟大。

    在玻利维亚的妥善工作方面,请记住,如果你正在做像巴尔特这样的事情,那就不太好–请注意,您可能会窃取当地人可以做的工作(并且可能需要)。

    互联网是’它在玻利维亚,它’在城市中足够好,为检查社交媒体和预订下一班等等。我们能够从苏克雷的航空公司位置工作,没有问题,我们在拉巴斯的朋友也有一个非常好的联系。

    大多数旅馆都有免费WiFi,虽然它可以在公共区域之外缓慢。

    当然可以’期待在盐门或国家公园等偏远地区获得巨大的联系。更好的是让电话远离享受美丽的环境。

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    玻利维亚的英语教学

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    玻利维亚吃什么

    虽然玻利维亚美食并不像秘鲁或巴西人的着名,但仍然有很多美味的当地食物可以挖到这里。在玻利维亚出去吃饭也是一个伟大的讨价还价,因为你通常可以获得一顿饭,只需2美元至3美元。

    以下是您只需尝试的一些亮点即可:

    • salteñas.as. –这些烤箱烤的糕点塞满了肉类和蔬菜,这些肉类淹没在甜味和辛辣的肉汁中。他们’re Bolivia’答案到empanadas,他们’既廉价,美味,非常凌乱。
    • Antichucho. –虽然烤牛心可能听起来不起作用,但这些是玻利维亚的当地最爱,实际上非常好。他们’RE通常与烤的土豆一起使用辣花生酱。
    • Pique Macho. –你是macho足以处理这座山的食物吗?它’S牛肉,香肠,辣椒,洋葱和煮鸡蛋覆盖的薯条。
    • Picante de Pollo. –炸鸡在厚厚的辣酱中窒息,用土豆和米饭。这是玻利维亚的热门餐。
    • buñelos. –炒零食通常塞满奶酪。他们进来甜味和咸味。
    • Mondongo. –这是一个辣猪肉,是苏克雷最着名的菜肴。它’被称为玻利维亚的宿醉治愈。

    玻利维亚的食物
    相当于MACHO板。 |照片由Sasha Savinov

    玻利维亚n Culture

    那里 are just around 居住在玻利维亚的1100万人。这可能听起来不太好,但玻利维亚人口在过去的五十年里有两倍。绝大多数人住在拉巴斯,圣克鲁斯和科奇巴巴地区。

    正如我之前提到的那样,玻利维亚是非常种族的国家。这里大约有三十多个本土团体,其中占大约一半的人口。玻利维亚在拉丁美洲拥有最大的土着人民。 Aymara和Quechua是两个最大的群体,每组约200万左右。

    那里 are many people in Bolivia who are descendants of the Spanish colonizers. Around 25% of Bolivia’s population are Mestizo.,意味着土着和欧洲后代的混合。很多人都遵循他们的mestizo身份,也识别一个或多个土着群体。

    玻利维亚n Culture
    壁画在墓地中描绘了玻利维亚的信仰。 |照片由Sasha Savinov

    玻利维亚的人通常是非常保守的。绝大多数(大约80%)是天主教徒,宗教在这里的社会中起着很大的作用。

    玻利维亚ns may seem a bit shy, but they’非常热情和友好。他们也慢慢地和清楚地说西班牙语,这真的有助于你’重新努力与语言斗争。

    玻利维亚 Travel Phrases

    在玻利维亚和南方amrica的其他地区有一点西班牙语。以下是一些有用的西班牙语短语,可以帮助您了解您的旅行。

    你好 = Hello

    ¿cämoestá(s)? = How are you?

    mugo gusto. = Nice to meet you

    Estoy Bien = I’m fine

    福利 = Please

    格拉西亚斯 = Thank you

    de nada / con gusto = You’re welcome

    ¿cuáthto? = How much?

    Adiäs. = Goodbye

    Sin Bolsa de Plastico – No plastic bag

    没有paja por偏爱 – No straw please

    没有干草cubiertos deplásticopor port – No plastic cutlery

    罗西哥 = I’m sorry

    ¿dÃndeestáelbaño? 浴室在哪里?

    ¿quéeseSo? = What’s this?

    Quiero Una Cerveza.。 =我想要啤酒。

    ¡salud! = Cheers! 

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    玻利维亚的简史

    就像拉丁美洲的许多其他国家一样,玻利维亚被西班牙语征服了1538年。在这段时间里,它被称为秘鲁。西班牙殖民统治持续到1825年,玻利维亚获得了独立。该国被命名为解放者西蒙·玻利瓦尔,他成为其第一任总统。

    早期,玻利维亚进入了秘鲁联邦。这没有’但是持续很长时间。秘鲁在1839年被智利击败的联邦崩溃了。

    谈到智利,玻利维亚继续失去太平洋海岸线到邻居。自今年以来,该国一直在努力回收它对海上的进入,甚至将案件带到海牙。

    不幸的是,这不是玻利维亚失去领土的唯一时间。富橡胶省的英亩省失去了巴西,他们也在Chaco战争后失去了巴拉圭的领土。这种可怕的失败诋毁执政阶级并导致1952年的革命。

    玻利维亚 government
    苏克雷关于智利争议的演示。 |照片由Sasha Savinov

    Victor Paz Estensoro在革命后成为总统,并引入了普遍选举权和国有化等综合改革 锡矿。该州首次试图纳入巨大的土着人群。然而,经过12年后,他在副总统Rene Barrientos副总裁推翻了军事政变。

    玻利维亚将继续经历近20年的军事规则。事情没有’在1969年在飞机崩溃中死亡的障碍良好。有政变和反政府,直到 Hugo Banzer Suarez来到了力量。经济增长,但政治自由受到压制。

    玻利维亚 History
    了解玻利维亚’苏克雷博物馆的历史。 |照片由Sasha Savinov

    玻利维亚的现代政治

    2003年, Sanchez de Lozada总统在抗议活动的所有压力中辞职,被Carlos Mesa所取代。燃料价格上涨很快引发了更多的反政府抗议活动。梅萨自己试图多次辞职,只能被国会拒绝。第三次是魅力,他终于在2005年离开了办公室,因为抗议活动继续。

    社会主义候选人Evo Morales来到权力,成为第一个成为总统的土着玻利维亚。他承诺使玻利维亚的天然气田地化为土着群体一段时间。 2009年,批准了一个新的宪法,批准了玻利维亚的土着大多数人的更大权利。这导致了60%的投票被重新选出的莫拉伦。

    最少说,莫拉莱斯一直是一个有争议的人物。尽管他遗憾地说,他实际上在2014年赢得了第三任期’T跑重新选举。

    那里’玻利维亚实际上是一个术语限制,但莫拉莱斯最近提出了一名公投,以便自己在明年第四届截止日期。即使他失去了公民投票,法院也统治着他的青睐,并且基本上说没有术语限制。

    必须在玻利维亚尝试经验

    大多数背包客都有两个主要目标来到玻利维亚–去盐公寓并骑死路。这些在背包玻利维亚时,很远以及最受欢迎的活动。这样,它’非常容易在旅游中找到一个现货。它’然而,值得的是,事先做一点研究以找到一个信誉良好的运营商。

    你有机会’在旅途中的某个地点找到自己在La Paz。这座充满活力的城市必须尝试多项经验。务必参观大规模的户外市场,巫医,墓地,了解有关玻利维亚文化和信仰的更多信息。

    玻利维亚 Witch Market
    骆驼胎儿在巫婆市场。 |照片由Sasha Savinov

    玻利维亚是一个充满史诗冒险的国家,无论是’S攀登巨大的山区或探索亚马逊。 La Paz,Sucre和Santa Cruz有大量的旅游运营商,可以帮助您参观。

    无论您在玻利维亚旅行的地方,请务必您访问当地的市场,以尝试玻利维亚菜。拉起一个塑料凳子,像当地一样吃。您可以在这些市场上享用大约2-3美元,然后为另一块降价添加新鲜的果汁或冰沙。

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    加入玻利维亚的有组织的旅游

    对于大多数国家,包括玻利维亚,独唱旅行是游戏的名称。也就是说,如果您按时,能源或只是想成为一个很棒的旅行者的一部分,您可以选择加入有组织的旅游。加入巡演是一种很快,迅速地看到大多数国家的好方法,而无需规划背包旅行。然而,并非所有的旅游运营商都是平等的,这是肯定的。

    G冒险 是一个坚实的脚踏车旅游公司,与您一样,与您一样,以及他们的价格和行程反映了背包客人群的利益。您可以在玻利维亚的史诗行程中得分一些相当甜蜜的交易,以便其他旅游运营商收取的价格。

    看看他们的一些很棒 玻利维亚的行程 here…

    访问玻利维亚之前的最终建议

    背包玻利维亚是一个体验’永远不会忘记。虽然它’没有总是容易的,果汁非常值得挤在这里。在南美洲全部旅行后,一年中的更好部分,我可以从经验中说’没有像玻利维亚一样的地方。它’得到了这种神秘的能量’只是不可能被说出来。

    It’确实,玻利维亚是世界上一些最纯净的可卡因的所在地,但只要你在这里买它’重新支持一个非常可怕的行业,最有可能涉及人口贩运等事情。雇用一个妓女这里的妓女也是如此,因为许多未成年女孩被卖给它。我建议你坚持烧烤并试图拿起同伴背包客。

    除了家庭到其他世界盐平面,玻利维亚还熙熙攘攘的城市,令人惊叹的国家公园,古代遗址,然后有些。这真的是肾上腺素瘾君子’S天堂,山地自行车,史诗徒步旅行和亚马逊深处冒险。玻利维亚也有一个迷人的文化你’LL沿途体验

    如果你’RE计划在南美洲的延长的背包旅行,一定要将这个国家的宝石添加到您的行程中。

    这种令人难以置信的徒步旅行在拉巴斯之外。 |照片由Sasha Savinov

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